sexta-feira, 30 de abril de 2010
Agradecimento pela colaboração da EHF com a Assembleia da República
Curriculum Vitae ou Currículo
Para responder a um anúncio é necessário elaborar o Curriculum Vitae (CV) (designação em latim) ou Currículo. Este documento que resume o percurso formativo, profissional e pessoal (informação mais relevante), tem como objectivo conseguir uma entrevista.
Informação essencial para o CV:
Dados Pessoais – nome, endereço, número de telefone, endereço de e-mail, estado civil, situação militar e nacionalidade;
Habilitações Literárias – a mais importante em primeiro lugar e as restantes por ordem decrescente (as que forem relevantes e não o histórico completo!);
Experiência Profissional – período de tempo, função desempenhada, responsabilidades e competências exigidas, realizações alcançadas; estágios, trabalhos de verão e pequenas experiências (sobretudo quando ainda se tem pouca experiência);
Conhecimentos informáticos – é importante referir os nomes dos programas;
Conhecimentos de Línguas (composição oral e escrita; compreensão e leitura);
Interesses e actividades extra-profissionais – desporto, passatempos, actividades extra-escolares, voluntariado e associativismo.
Existem diferentes tipos/modelos de CV, em função da forma de organização e apresentação:
Cronológico – organizado por ordem cronológica (do mais antigo para o mais recente ou ao contrário);
Funcional – organizado por áreas de trabalho ou funções desempenhadas;
Modelo Europeu;
CV digital (diferentes formatos).
A escolha do tipo/modelo de CV a apresentar é feita de acordo com as características do próprio candidato e da função/empresa.
Mais informação relevante para a elaboração do CV será apresentada nos próximos posts.
Sofia Ferreira
Unidade de Inserção e Acompanhamento Profissional
quarta-feira, 28 de abril de 2010
Ser homem e ser mulher
O sexo determina muitíssimo a vida de cada um de nós e conhecer as diferenças entre ambos os sexos ajuda-nos a compreender-nos a nós e aos outros e a relacionarmo-nos.
As investigações têm mostrado que os cérebros dos homens e das mulheres processam a linguagem, as emoções, o conhecimento e a informação de forma diferente. De acordo com Edward O. Wilson (investigador na Sociobiologia), as mulheres tendem a ser melhores que os homens em empatia, em competências verbais, sociais e de protecção, entre outras, enquanto que os homens tendem a ser melhores em competências matemático-espaciais, nas de agressão relacionada a hierarquia, e outras.
A sociedade vai também “modelando” os papéis atribuídos ao homem e à mulher, o que nos permite saber o que é que os outros esperam de nós, em certas situações. Aqui tem havido algumas mudanças, por exemplo, em relação à iniciativa para o primeiro encontro: a rapariga podia insinuar-se, discretamente, mas era o rapaz que tinha de tomar a iniciativa. Actualmente, tanto o rapaz como a rapariga poderão propor o primeiro encontro…
Independentemente do sexo, cada um de nós tem as suas características próprias e vivenciamos cada situação, à nossa maneira… por isso, é importante conhecermo-nos a nós e procurar conhecer o outro, para construir a relação…
segunda-feira, 26 de abril de 2010
ÁGUA
AÇOR
CORPO
PRANTO
CRISTAL
FANTÁSTICO
Das palavras que se seguem, qual poderá continuar a série:
HONRADO
ABSTÉMIO
CONSTITUINTE
EQUIVALENTE
PROFÍCUO
Para participar:
A resposta deve ser enviada para um dos seguintes e-mails:
- io.prino@gmail.com
- reginavelez.epo@gmail.com
Cursos da EHF têm empregabilidade?
Precisa-se TÉCNICO/A DE TURISMO.
Com experiência. Para agência de referência no centro de Leiria.
Resposta a este jornal ao nº MC/0422 via e-mail: emprego@regiaodeleiria.pt ou CTT.
SECRETÁRIA/RECEPCIONISTA (m/f) admite-se.
Para centro de escritórios.
Funções:
– Atendimento telefónico;
– Secretariado;
– Recepção de correio;
– Agendamento de reuniões;
– Apoio administrativo.
Requisitos:
– Experiência mínima de 2 anos em funções equivalentes;
– Bom domínio de português, francês e inglês, escrito e falado;
– Domínio de ferramentas Office em ambiente Windows;
– Conhecimentos de contabilidade.
Envio de Curriculum Vitae para: Fax 244 822 311 / imosoares@gmail.com
Precisa-se COZINHEIRO/A.
Idade até 26 anos. Zona da Marinha Grande.
Os interessados deverão enviar curriculum vitae para: csj_legal@serraic.pt.
Contacto: 244 766 705
Sofia Ferreira
Unidade de Inserção e Acompanhamento Profissional
sexta-feira, 23 de abril de 2010
UES ???
Na Unidade de Educação Sexual, quer na Escola Profissional de Ourém, quer na Escola de Hotelaria de Fátima, encontrarás alguém que estará sempre disponível para te ouvir. A confidencialidade é total e tentaremos ajudar-te no que for preciso, seja no esclarecimento de dúvidas e questões no âmbito da sexualidade ou outras.
Sandra Monteiro
Dia Mundial do Livro
Comemorado, desde 1996 e por decisão da UNESCO, a 23 de Abril, dia de São Jorge, esta data foi escolhida para honrar a velha tradição catalã segundo a qual, neste dia, os cavaleiros oferecem às suas damas uma rosa vermelha de São Jorge e recebem em troca um livro.
Para além disso, é prestada homenagem à obra de grandes escritores, Shakespeare e Cervantes, falecidos em 1616, exactamente a 23 de Abril.
“Partilhar livros e flores, nesta primavera, é prolongar uma longa cadeia de alegria e cultura, de saber e paixão”, é manter viva a chama que nos alenta o coração e nos aquece a alma, é dar continuidade à demanda de emoções que o livro transmite e o Homem sente.
Esta data é simbólica, sem dúvida, pois os livros, tal como as emoções, devem fazer parte da vida de qualquer humano todos os dias, em qualquer momento.
O livro é o meu passaporte para um mundo só meu. Agradeço-lhe por existir e espero que possam ser muitos os que pela minha vida venham a passar. Porque ler é viver, e porque a minha vida só tem sentido com a leitura.
Seja de que forma for, não se esqueçam de assinalar este dia. O livro agradece...
Fátima Lucas
quinta-feira, 22 de abril de 2010
Resposta a Anúncios (2)
Para tal, é importante:
- Antes de ligar, escrever o que se pretende dizer/perguntar (por tópicos, por exemplo);
- Logo no início, dizer o nome e o objectivo do telefonema;
- Fazer perguntas breves;
- Responder de forma breve às perguntas – ser claro e preciso;
- Ter uma atitude natural e correcta;
- Tomar nota de informações importantes (data, hora e local da entrevista, pessoa a contactar, …)
- No final, guardar o anúncio e registar o telefonema.
Nota: Estas indicações são válidas para telefonemas com outros objectivos.
Sofia Ferreira
Unidade de Inserção e Acompanhamento Profissional
Dás-me um Beijinho??
Um dos actos humanos mais comuns, o beijo pode ser sinal de paixão, afecto, respeito e amizade. Pode ser ainda uma demonstração de humildade ou de euforia. Mas nem sempre existiu como hoje, nem é praticado por todos os povos. E muda conforme os costumes…
Acontece que beijar, como mamar o seio da mãe enquanto bebés, persiste na vida adulta "como um gesto de conforto fortemente associado a relações amorosas", escreve Desmond Morris. O homem, portanto, aprende a beijar desde que vem ao mundo. Chuak!!....... Somos uns beijoqueiros por natureza!
O beijo no rosto vem da época em que os humanos dependiam muito mais do olfacto para sobreviver…Como? Os homens cheiravam-se uns aos outros (e ainda não havia nem desodorizantes, nem perfumes, nem gosto por uma boa banhoca….arrepiante….), para saber se pertenciam a uma tribo estranha e eventualmente inimiga.
Supõe-se que cada grupo devia ter um odor característico,(hum…tão bom…) o cheiro do grupo (ainda melhora, esperem). O beijo no rosto, portanto, não nasceu como expressão de carinho ou prazer,
mas como meio de defesa. (Se não cheiras como nós, levas cacetada!).
Talvez por isso os povos acostumados a habitar um ambiente hostil ou forçados a viver em pé de guerra praticamente desconhecem o costume de beijar por carinho. Há mesmo um provérbio no Sudão que diz: "Jamais beijes quem seja capaz de te devorar", bem, a não ser que seja um vampirinho ou um lobisomem musculado, estão vocês a pensar….ou uma Angelina Jolie…oh! Beyoncé…
E nos contos de fadas? o príncipe devolve a vida à Bela Adormecida e a Branca de Neve, vítimas de um feitiço da bruxa com o quê? Com uma beijoca profunda e apaixonada….não é bonito??
Há factos interessantes sobre o beijo…a saber:
As pulsações cardíacas durante o beijo saltam de 70 para 140 por minuto….
O Mau hálito pode destruir o beijo. Aliás, ele destrói a tua vida social, totalmente! (lava bem os dentes, cuida da tua higiene oral…)
Além disso, um só beijo pode queimar de 3 a 12 calorias, dependendo da sua intensidade, quem precisa de dieta?
Alguns tipos de Beijo, curiosidades a saber:
Beijo Francês: Ah, Paris…Nunca lá fui, mas não há melhor país no mundo para dar nome ao mais saboroso dos beijos: o de língua. Os românticos franceses inspiraram o apelido do beijo onde as línguas se entrelaçam. A ironia é que em França o beijo com língua é chamado beijo inglês. Bem, inglês? Não sei…
Beijo Conde Drácula: Ui…É o beijo que se estende até o pescoço. O maior perigo deste beijo é deixar o conde Drácula empolgar-se e deixar o famoso chupão no pescoço….nada agradável, todos ficam a saber, ou temos de andar com gola alta durante o Verão! (não dá muito jeito…)
Beijo Roda gigante: para praticar o beijo roda gigante, é preciso ter muito equilíbrio e controlar as vertigens. Este tipo de beijo exige sincronia total, já que o casal beijoqueiro passa o tempo a virar a cabeça de um lado para o outro e a qualquer descuido, carolas podem bater! (ficamos zonzos de olhar)
Beijo aspirador: Bem… É aquele em que um ou outro mete a língua na goela do companheiro e suga tudo que vê pela frente: língua, dentes, gengiva, amígdalas… Também é conhecido como beijo endoscopia, que vai da garganta, desce até o estômago e volta…impressionante!
Se és tímida (o), tenta criar um clima romântico na altura do beijo, sem muitos espectadores por perto.
Beija realmente quando sentires vontade, beijar só por que os outros te dizem não tem graça nenhuma. Lembra-te que não tens que provar nada a ninguém…
Tenta fazer com que os teus primeiros beijos aconteçam com alguém de quem tu realmente gostes, e te sintas atraída (o). Sê o mais natural possível.
Mais do que tudo, não te esqueças… Um beijo pode ser curto, longo, suave, molhado, carinhoso, apaixonado….mas para ser bom, basta ser teu!
No fundo, que sei eu? Apenas….
Unidade de Educação Sexual
quarta-feira, 21 de abril de 2010
terça-feira, 20 de abril de 2010
MUDAR É FÁCIL? MUDAR É DIFÍCIL!
Mudam-se os tempos, mudam-se as vontades,
Muda-se o ser, muda-se a confiança;
Todo o mundo é composto de mudança,
Tomando sempre novas qualidades.
Continuamente vemos novidades,
Diferentes em tudo da esperança;
Do mal ficam as mágoas na lembrança,
E do bem, se algum houve, as saudades.
O tempo cobre o chão de verde manto,
Que já coberto foi de neve fria,
E em mim converte em choro o doce canto.
E, afora este mudar-se cada dia,
Outra mudança faz de mor espanto:
Que não se muda já como soía.
Luís de Camões
Muitas vezes quando oiço jovens e menos jovens afirmar, "porque eu sou assim e não sou capaz de mudar", lembro Camões, actual no seu tempo como hoje e não consigo deixar de pensar que - Grandes são os Homens, capazes de mudar, conscientes de que erram, mas querem melhorar, ambiciosamente procuram sempre novos rumos!
segunda-feira, 19 de abril de 2010
Inovar Fátima
Uma conferência com excelentes oradores: Nuno Gonçalves, em representação do Director de Serviços da Parque Expo; Pedro Rosa, Manager da Deloitte-Tourrism, Hospitality & Leisure; Lourenço de Almeida, Director do Centro Nacional de Cultura e Carlos Coelho, Presidente da Ivity Brand Corp.
David Catarino, Presidente do Turismo Leiria-Fátima e Francisco Vieira, Director Executivo da Insignare, foram os moderadores da conferência que contou com a apresentação de estudos e conceitos que pretendem afirmar Fátima como uma cidade que mantendo a sua identidade e significado simbólico, deve consolidar e articular os núcleos urbanos existentes, reforçando a sua coesão territorial. Fátima é, de facto, a âncora do desenvolvimento do turismo espiritual e contemplativo e não deve haver incompatibilidade entre o turismo religioso e outras formas de turismo.
O projecto Caminhos de Fátima, já iniciado, é uma valorização para a zona, levando mais além o conceito de peregrinar.
O último orador, Carlos Coelho, arrasou a plateia com a sua intervenção, clara, acessível, humorística mesmo, reforçando a marca Fátima e o “Turismo de Paz”, já que uma marca é uma fé, são sonhos de um homem perpetuados na economia; é o reflexo da alma de um povo.
Fátima Lucas
10 MIL LÂMPADAS PARA TROCA NA EPO
Como posso saber quando é o meu período fértil?
• A ovulação pode ocorrer entre o 16.º e o 12.º dias antes da menstruação seguinte;
• O óvulo vive, em média, 12-24 horas após a ovulação;
• Os espermatozóides mantém-se activos cerca de 3 dias, após a ejaculação;
• O ciclo menstrual começa a contar-se no 1.º dia da menstruação e dura até ao dia antes da menstruação seguinte.
Exemplo:
Se uma mulher tem o período regular com duração de 30 dias, a ovulação ocorre entre o 14.º dia do ciclo (30-16=14) e o 18.º dia do ciclo (30-12=18).
Sabendo que os espermatozóides podem manter-se activos cerca de 3 dias após a ejaculação, o período fértil inicia no 11.º dia (14-3=11);
considerando que a ovulação pode ocorrer no 18.º dia do ciclo e o óvulo pode sobreviver 24 horas, o último dia fértil poderá ser o 19.º dia.
Ou seja, o período fértil desta mulher é entre o 11.º e o 19.º dia do seu ciclo menstrual.
De forma mais simples:
O período fértil de uma mulher com ciclos menstruais regulares que duram n dias é calculado da seguinte forma:
1.º dia fértil: n-19
Último dia fértil: n-11
No caso das mulheres, cujos ciclos não são regulares, o cálculo do período fértil é efectuado com base na duração dos 12 ciclos anteriores: subtrai-se 11 dias ao ciclo mais longo e 19 dias ao ciclo mais curto.
Sofia Ferreira
Unidade de Educação Sexual
domingo, 18 de abril de 2010
Na solidão de quem decide...
Realizou-se mais uma reunião da direcção da Insignare, participei numa assembleia-geral da ACISO e no 46º Encontro dos Descobrimentos, no Hotel Altis, em Lisboa. Conselho fiscal e assembleia-geral da Insignare e reunião de preparação do programa para a comemoração dos "20 anos de Ensino Profissional em Ourém".
Reunião sobre a Alta Velocidade em Leiria e reunião de direcção da ADLEI. Reunião com a Confraria Gastronómica do Pinhal do Rei sobre um concurso gastronómico. Encontro Regional de CNO's na EPO e jantar animado com pessoal da escola em Leiria, no Puttanesca.
Nestas duas semanas de férias da Páscoa, colaboradores da EPO retiraram várias toneladas de arquivo morto e diversos do sotão da Escola para o novo armazém. Por uma questão de arrumação e segurança. Um trabalho difícil e cansativo, que demonstrou um nível importante de empenhamento e humildade. Obrigado a todos os que participaram.
Preparação da campanha de promoção da oferta formativa para 2010/2011 e reunião de direcção e assembleia-geral da APEF. Reunião sobre futuro "museu da alimentação" e participação na apresentação da Iniciativa Emprego 2010, organizado pelo curso técnico de Gestão, em Ourém. Moderador na conferência Inovar Fátima, no painél que contou com a participação de Lourenço de Almeida, do Centro Nacional de Cultura e Carlos Coelho da Ivity Brand Corp.
No mesmo dia, no restaurante da Assembleia da República um pequeno grupo de "bravos" enfrentou o dobro de Deputados inicialmente previstos e vai de lhes servir bacalhau e cabrito. Parece que chegou para todos e que tudo correu bem. Muitos parabéns!
Afinal isto escrito não parece assim tanto. Naturalmente que retirei algumas coisas, mais pessoais ou menos importantes. Agora bastará adicionar o trabalho diário, os papéis, os problemas, as pessoas. Tudo junto dá três semanas. Sem férias...
Na próxima semana um leque diversificado de actividades:
A Sensorial irá apresentar a sua proposta de imagem para a Insignare, EPO, EHF, CFC e CNC. A partir daí é decidir e avançar a todo o gás para a campanha de promoção da oferta formativa para o ano lectivo 2010/2011. Outdoors, redes sociais e relações públicas. Todos vão ser importantes neste esforço de captação e novos alunos, de crescimento e de confirmação das Escolas. Jogam-se tempos decisivos.
Reunião com a CGD sobre o reforço do relacionamento com a Insignare e convite para se assumir como parceiro estratégico. Novidades para breve...
A 22 o Dia Mundial da Terra (li num site que era o Dia Internacional da Terra Mãe?). Muitas actividades no exterior da EPO e a Margarida Rodrigues (e eu) preocupada com a chuva. Para lá da plantação das 100 árvores, tudo o resto pode ter que se fazer no interior. E porque não? Esperamos muita gente na EPO, sobretudo muita criançada. Vai ser divertido. Se utilizassemos uma linguagem de marketing poderíamos dizer que "OURÉM MEXE" ou "EM OURÉM SEMPRE ACONTECE".
A 23, 24 e 25 a CMO propõe um vasto programa para as "Comemorações do 25 de Abril de 2010". Muitos momentos interessantes. A participar...
Na minha agenda tenho escrito "Cenourém", a 23. Imagino que alguma coisa se irá passar. Amanhã confirmo.
A 24, vou limpar a Praia do Norte, na Nazaré. Uma boa razão para reencontrar muitos amigos, apanhar um bocado de lixo, comer umas sardinhas e se possível fazer bodyboard. Isso seria o sábado ideal, vamos ver o que realmente irá acontecer...
Para além de tudo isto, a preocupação central está nas instalações da EHF e numa potencial mudança, mesmo que intermédia, já em Setembro. Vamos ter que trabalhar muito depressa...
Muita coisa acontece, todos os dias, em Ourém e em Fátima. Apetece-me dizer que a intensidade da actividade desenvolvida nas duas Escolas, cansa só de olhar. Gosto. Sobretudo do esforço desenvolvido pela generalidade dos docentes e colaboradores. No próximo mês de Julho iremos realizar uma fase de avaliação intermédia de objectivos. Muita gente boa confirmada, eventuais acertos e correcções noutros. Os tempos difíceis anunciados em Janeiro, estão aí. Mais depressa do que alguma vez imaginei. É preciso que todos puxem para o mesmo lado, como na primeira reunião avisei. Em Julho também faremos um balanço dessa intervenção / compromisso...
Até para a semana!
Francisco Vieira
sexta-feira, 16 de abril de 2010
Que bicho" é esse chamado Liberdade?!
LI-BER-DA-DE
Tanta liberdade... e pouco ou nada sei da Liberdade;
Tanta liberdade... aulas sinto perto tão distantes;
Tanta liberdade... nem escrita nem leitura tenho vontade;
Tanta liberdade... teimam longas Nets a mirar estantes.
Tanta liberdade... ruidosa caixa resmunga em família;
Tanta liberdade... correr, andar, caminhar com pálida alegria;
Tanta liberdade... escutar, partilhar ideias ... nem pergunte ...
Tanta liberdade... se estudo pedir, é ser exigente e arrogante.
A liberdade é tanta... muitos teimam oralidade maltratar;
A liberdade é tanta... pesadas consoantes e afiadas vogais despejam;
A liberdade é tanta... uns teimam ser foliões outros agem como Barões;
A liberdade é tanta... turvos líquidos misturam-se em negros fumos ...
A liberdade... tem tudo e nada tem, nesta jovem e tenra libertinagem;
Tanta liberdade... quase experimento suavemente ser Leve e Livre;
Mas, Enrolado e Acorrentado nesta baralhada e desmotivada Liberdade!...
Paulo António Vieira, Abril 2010
EPO dinamiza Sessão de Apresentação da Iniciativa Emprego 2010
quinta-feira, 15 de abril de 2010
ESCOLA DE HOTELARIA DE FÁTIMA PREPARA REFEIÇÃO PARA A ASSEMBLEIA DA REPÚBLICA
quarta-feira, 14 de abril de 2010
Resposta a Anúncios (1)
Hoje, apresentamos algumas indicações úteis para a elaboração da carta de candidatura, que deve incluir:
- nome completo, morada, telefone e endereço de correio electrónico – no topo esquerdo da página;
- referência ao anúncio – com todos os dados: nome do anúncio, referência indicada, jornal ou site e data de publicação;
- razões da candidatura - 1.º parágrafo;
- interesse na função e empresa; formação e experiência mais importantes para a função - 2.º parágrafo;
- solicitação de entrevista – 3.º parágrafo;
- cumprimentos e assinatura;
- referência ao Curriculum Vitae, que se anexa à carta;
- uma fotografia (se for exigida) – de boa qualidade e adequada à situação;
- uma escrita cuidada, personalizada, sem copiar modelos.
É importante guardar o anúncio e cópia da resposta enviada para consultar, quando for contactado pela empresa e antes da entrevista.
Nota: A Carta de Candidatura é diferente da Carta de Candidatura Espontânea (brevemente serão também dadas aqui algumas indicações em relação a este tipo de carta).
Sofia Ferreira
Unidade de Inserção e Acompanhamento Profissional
segunda-feira, 12 de abril de 2010
Memorial do Convento
O período em questão surge caracterizado através de personagens históricas, como sejam aquelas da família real, mas também através de atmosferas marcadas por fenómenos populares do tempo, como os famosos autos-de-fé, as procissões e as touradas. A partir destas coordenadas se apresenta, por um lado, o mundo artificial e de ostentação da realeza, por outro, um ambiente estratificado de ignorância e superstição, evidentes no Portugal da primeira metade do século XVIII.
É com figuras nobres que Memorial do Convento começa. No entanto, contrariando as expectativas dos leitores, o narrador parece encarar com alguma ironia a sua (ausência de) densidade psicológica, facto que é tanto mais chocante quanto se trata do rei e da rainha. Surpreendentemente, é no meio da multidão, tradicionalmente anónima, que sobressaem, ambos elementos do povo, Blimunda Sete-Luas, a mulher que vê o interior das pessoas se estiver em jejum e Baltasar Sete-Sóis, aquele que perdeu uma mão na guerra, e Bartolomeu de Gusmão, o padre "voador", nos quais assentará a espinha dorsal da acção.
Esta joga-se, por um lado, na edificação do referido Convento ("por um voto que o rei fez se lhe nascesse um filho") e as vidas e fundos que compromete, e, por outro, na construção paralela da Passarola Voadora.
Enquanto o Convento representa o sacrifício da colectividade humana vergada a uma vontade individual, a Passarola Voadora, construída por Baltasar a partir dos planos de Bartolomeu de Gusmão, e voando graças às vontades humanas contidas nas suas esferas, que Blimunda captara nos corpos das pessoas, simboliza de algum modo a condição angélica do Homem, ou, mais do que isso, a revelação da condição humana como condição divina: "Deus estava fora do homem e não podia estar nele, depois, pelo sacramento passou a estar nele, assim o homem é quase Deus, ou será afinal o próprio Deus, sim, sim, se em mim está Deus, eu sou Deus, sou-o de modo não trino ou quádruplo, mas uno, uno com Deus". É esta revelação "sacrílega" que enlouquece Bartolomeu, levando-o a tentar queimar a Passarola Voadora depois de, temendo o Santo Ofício, ter nela fugido, com Baltasar e Blimunda.
Depois da aventura da Passarola, Baltasar trabalhará ainda no Convento, esse monumento cuja massa monstruosamente inumana vai ascendendo.